◆あひる座りの危険性
こんにちは!酒井です。
先日、自分の身体のメンテナンスのために
カイロプラクティックに行ってきました。
その際、施術者の方と
あれこれ骨盤や背骨の話などをしたのですが
子どもの頃に一番して欲しくない
座り方の話になりました。
ご存知の方も多いかと思いますが
「あひる座り」
これが一番
骨盤に悪いようです。
（とくに女の子にとって）
子どもの頃というのは
本人がなかなか気づけるものでもないので
周りの大人が気を付けて
見る必要があるかと思います。
あひる座りを長年していると
思春期の成長の際に
困った事態を引き起こすことも多く
身に覚えのある場合は
できれば骨盤矯正などを
早いうちからした方が良いようです。
ではまた！
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