朝がニガテな人におススメの目覚まし

こんにちは!酒井です。

朝の目覚めは良好なタイプですか?

それとも朝がニガテで

スヌーズ機能が手放せなかったり

2個も3個も目覚ましを

用意していたりしますか?

私は、朝がものすごくニガテ!

ということはなくて

目覚ましが鳴れば

起きることができます。

ただ、あの目覚ましの

けたたましい音で起こされると

どうしても

”目覚めが悪い”

という気持ちはずっとありました。

また、私の夫は

さらに朝がニガテな人で

一回の目覚ましでは起きませんし

なんども携帯のスヌーズが鳴り続け

イライラした私が解除する

ということも日常茶飯事(笑)

2度寝は当たり前、

寝起きも悪いのひどいありさま。

そこで

最近、睡眠の改善や

寝起きの改善に取り組んだところ。

”光時計”

という存在を知りました。

その名の通り、光で

起こしてくれるものです。

inti4というものです。

価格は目覚ましにしては

高額ではありますが

3ヶ月保障があるので

思い切って投資してみました。

我が家の結果は・・・。

導入成功でしたー!!

とくに夫の変わりようが

すごくて

私以上に効果が出ています。

なので、朝がニガテな人ほど

効果が高いのかもしれません。

最初こそ、不安で音も

出るようにしていましたが

1ヶ月も経たぬ間に

音なしで光のみで

起きられています。

夫は2度寝もなくなり

寝起きもよくなりました。

むしろ、私よりも

早く目覚め、早く布団から起きだす

変わりようです。

inti4体験談(HPから)

ただ、体験談にもあるように

3ヶ月ほど試さないと効果が

分からない人もいますし、

充電できないので

不便という人もいます。

また、顔に光が当たらないと

意味がないので

置く場所は重要です。

我が家も初め

顔に光が当たらず

起きられない日が続きました。

置く場所を何度も

試行錯誤してようやく

当たるようになりました。

価格は高いですが

長い目で見れば

効果があればかなり良い投資に

なると思います。

睡眠は人生の3分の1を占めていますから。

ではまた!

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