◆大丈夫、大丈夫!

 

 

 

こんにちは!酒井です。

 

 

日々仕事をしていると

楽しいことばかりではないですよね。

 

もしかしたら

辛いことや心を傷めることの方が

多いかもしれません。

 

 

そういった時は

なかなかポジティブなことを

考えられないと思います。

 

 

私自身も毎日が

苦行のようで

1日1日を乗り切るだけで

やっとでした。

 

 

そんな時に

ネガティブなことを考えてはだめ!

 

ポジティブな思考を!

と言われても難しいですよね。

 

 

それにネガティブな思考は

自分の心の奥底の

想いを知る良い材料で

 

悪いものではないですから。

 

 

ですからそんな時は

”大丈夫、大丈夫”と

自分におまじないのように

言ってみてください。

 

 

 

別に思いがこもっていなくても

いいんです。

 

 

口癖のように

言ってみてください。

 

 

だんだんと

大丈夫な気がしてきますから。

 

 

ではまた!

 

 

 

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